29 октября 2024, 17:20
Здоровье человека - это главная ценность каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги, ценности, поэтому беречь свое здоровье нужно с раннего возраста. Одним из важнейших аспектов здорового образа жизни является правильное питание. В рамках месячника «Здоровое питание», проводимого Роспотребнадзором при реализации проекта «Санитарный щит» в 3 классе МБОУ «Ярская СОШ» прошёл классный час по теме «Разговоры о правильном питании».
Ребята узнали основные секреты правильного питания: умеренность, разнообразие, режим в приемах пищи. Играли в игры, разгадывали загадки о полезных продуктах. Узнали о роли витаминов, которые содержатся в овощах и фруктах. Классный руководитель рассказала о правильном питании, здоровой и нездоровой пище. Особое внимание уделено на быструю пищу – фаст-фуд. Ребята узнали, что в ходе приготовления таких продуктов применяются так называемые «трансжиры», употребление которых грозит неминуемым ожирением, поскольку они увеличивают вес больше, чем любая другая пища с тем же количеством калорий.
Занятие прошло с пользой для обучающихся. Третьеклассники и впредь будут правильно питаться.
Занятие прошло с пользой для обучающихся. Третьеклассники и впредь будут правильно питаться.
Фотографии
